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bat365在线平台召开压力管理与挫折应对心理主题班会

作者:张明浩 时间:2024-06-18 点击数:



本网讯:为进一步增强学生心理健康教育工作的针对性和实效性,着力提升学生心理健康素养,促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,bat365在线平台各班级于6月上旬陆续召开压力管理与挫折应对心理教育主题班会。

学校纪委副书记、纪委综合办公室主任杨经纬在联系班级英语221班召开“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”压力管理主题班会,与同学们分享人生经验,并提出保持学习定力、养成努力的习惯、掌握沟通技巧、坚持运动锻炼和培养经营能力这五点建议与期望。


我院各年级辅导员、班主任也相继召开了压力与挫折应对心理主题班会。从帮助同学们认识压力与挫折,到讲解压力管理的策略和方法,引导学生学会调整情绪,用积极的方式缓解学习生活压力,以顽强的意志应对挫折与挑战,鼓励同学们在人生道路上乘风破浪。

通过本次心理主题班会,同学们了解到如何有效管理压力,正确认识挫折等成长中遇到的问题。bat365在线平台将继续做好学生心理健康教育工作,加强心理健康知识宣传,为学生的健康成长和全面发展营造良好氛围。



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